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大学时代是人生中最美丽的一段青春岁月，这个时期的学生可以尽情的挥洒青春，积极的表达对生活、生命的热爱，大学同时也是个体从不成熟走向成熟的过渡时期，在这个阶段，大学生也会经历各种迷茫与困惑。《心理健康教育》主要围绕唤醒学生身心健康意识，讲授心理健康知识和技能，培养心理问题调适和心理发展技能等方面开展，涵盖了从学生入学到毕业可能出现的心理困惑及应对，并着重学生积极心理素养的提升，帮助学生积蓄成长的力量，拥有美好、成功的大学生活。
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