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随着人们物质生活水平的快速增长，不规律的饮食习惯及不健康的生活方式渐渐呈现，“亚健康”人群快速增多，特别是社会精英的英年早逝引起了社会的广泛关注，健康的身体才是人们幸福生活的源泉；传统保健体育源于中国传统文化，并与中医理论同体同理，通过调身、调息、调心以增强体质、增进健康及抵御疾病的能力为目的，已经成为医疗体育、康复医学的重要手段之一，走进传统保健体育，开启幸福人生！
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