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课程不仅从心理学视角解剖爱情困惑的四个阶段和4个主题：吸引、表达、责任、成长；还从宏观文化视野展示文学、音乐、民族文化和哲学对爱情的不同理解和表达，并邀请中国、塔吉克斯坦、柬埔寨、非洲马里的青年学生参与心理访谈，畅谈爱与人生。尝试帮助大学生领悟爱的艺术和本质，学会调整不合理的认知，调控自己的情绪，让“爱”成为突破自我和深度发展的修炼场，实现心灵的自由成长。
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