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现代社会的发展，当代大学生正感受着多元价值和多种文化碰撞的冲击，心理上的动荡与矛盾冲突加剧。本课程是加强高职大学生心理素质培养与心理健康教育而开设的人文素质教育公共必修课，集知识传授、心理体验与行为训练为一体。课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进全面发展。
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