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大学生的健康素养水平的高低在一定程度上决定了“健康中国”战略和“中国梦”能否顺利实施和实现。本课程教学队伍由教师团队、医生团队和技术维护团队组成。课程打破了传统体育课“三基教学”的授课方式，采用教师团队理论授课、医学专家专题讲座和实践模拟情景教学三种模式，达到提高大学生自我管理健康的能力。本课程将大学生的健康行为、运动技能和体育品德三项健康素养的培养，贯穿渗透于健康教育与自卫防身两大模块，引导大学生从身体健康教育、心理健康教育、品德教育、安全教育和自卫防身五个方面，达到能够自我安全保护，自我调适的目的。理论与实践相结合，健康安全与自卫防身相结合、医学科普与健康促进相结合，构建高校体育健康教育的新体系和体育与健康课程教学的新形态，营造新时代大学生健康生态环境。
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