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中共中央 国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》中把人的健康问题上升为国家战略，倡导人们树立“健康第一”的思想。健身气功以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，使人的机体器官在功能上更加有序化和协同化，使人的经络、血脉、气血都正常地运作，还可以缓解各种身体的伤痛。这门课程为你揭开健身气功的神秘面纱，通过自身锻炼可以提高自身免疫力，让身体达到健康状态！健身气功并不是可以练就超自然的能力的技能，这门课程为您揭开健身气功的神秘面纱！
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