运动生理学—智慧树网

运动生理学

教育学 (04)/体育学类 (0402)

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《运动生理学》是研究人体在体育运动的影响下各种功能活动变化规律的科学，是体育专业学生必修的一门重要的学科基础平台主干课程。《运动生理学》是研究在体育运动过程中，或在长期系统的体育锻炼影响下，人体生理功能发展变化规律，以指导人们合理地从事体育锻炼，或科学地组织运动训练的一门科学。本课程特点是理论性强、应用性更强，内容既有以探索基本现象和规律的原理性内容，又有围绕全生命周期和重点人群的体育教学、运动训练和全民健身的运动负荷监控、机能评定和体质测评等应用性内容，为科学训练（锻炼）提高运动成绩、促进人体健康水平提高提供科学的依据和指导。主要内容包括：绪论、骨骼肌机能、血液、循环机能、呼吸机能、物质和能量代谢、肾脏功能、内分泌功能、感觉机能、神经系统机能、运动技能、有氧和无氧运动能力、身体素质、运动性疲劳、运动过程中人体机能变化规律、特殊环境、儿童少年生长发育与体育运动、运动处方等。