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运动心理学的理论知识，对体育运动的教学、训练、竞赛与选材有着重要作用，运动心理学研究解决教学中运动员心理状态与各种心理活动的具体规律，揭示了青年学生与运动员的心理特征，为教学过程中采用合理的教学、训练措施，提供科学依据，从而有效地影响学生，提高教学质量。
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