大学生心理健康—智慧树网

大学生心理健康

教育与体育大类 (57)/教育类 (5701)

课程片花课程概述

课程介绍学校选课申请

    大学阶段是大学生心理走向成熟，人格趋于完善的重要时期，尤其在价值观多元化的今天，大学生们将会面临着许多亟待解决的心理困惑和价值观选择的问题。本门课程共包含11个专题的内容讲授，以大学生实际遇到的心理困惑为出发点，学习目标清晰，学习内容明确。课程采用混合式教学，分为在线学习和见面课学习两种，共2学分，33个学时。
    课程设计原则：以立德树人根本任务为指南、以学生实际心理需求为导向、以提升学生心理品质为目标。
    课程设计特点：（1）理论讲解与技能传授并重。每一个专题内容在对心理健康基础知识进行讲解的基础上，再对心理调适技能具体讲授，帮助学生完善自我，挖掘潜能，培养积极心理品质；（2）课程思政与思政课程同行。课程中注重思政元素的融入，同时也有与专题内容紧密联系的思政课程，达到课程思政与思政课程协同育人的效果；（3）课内学习与课外实践结合。课堂中教学目标明确，课内学习主次分明，课后练习学以致用。
    通过本课程的学习，希望大学生能正确认识义和利、群和己、成和败、得和失，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。