大学体育 1(体育导论)课程是大学公共基础课程,开课时间为第一学期。本课程选用高等教育出版社出版的《体育导论》教材,采用线上线下、课内课外混合式教学模式。课程主要内容包括体育理论的学习、身体素质训练方法指导和过程指导、不同体育项目体验等内容。通过课程学习,让学生了解体育的起源与发展、感悟体育精神、领悟体育价值、学习了解体育赛事与文化、体验不同的体育锻炼、增进健康知识、掌握科学地身体素质锻炼方法及手段、增进体育锻炼兴趣、形成科学健康的生活方式等。
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