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体操运动是体育运动的基础项目，有运动之父的称誉。本片从体操运动的基础动作教学出发，结合课标中各年龄阶段关于体操部分的内容和新体操运动员等级三级的动作，详细介绍每个动作的教学过程及丰富详实的教学手段、方法，力求给予学习者及体育工作者全面的基础体操教学知识体系。在本片中除了技术教学外，加入了“特色课间操的创编”、“体操教学法”、“保护与帮助”的理论讲授和“队列队形在体育课中的应用”、“队列队形在表演中的应用”实操演示和教学，大大丰富了体操运动的课堂教学内容，能够为体育教育专业学生成为一名优秀体育教师打下良好的体操运动知识基础。
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